数々ある太陽光発電を設置することのメリット


数々ある太陽光発電を設置することのメリットブログ:2018年02月10日


我が家は早寝早起き、
みんなそろって8時ごはんを食べます。

子供が生まれる前は、
あたくしも夫もちょっと不健康な生活をしていました。

19時は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、
夫は8時ごはんを食べない人でした。
食事は外食やホカ弁が多かったと思います。

あたくしたちはいつも寝不足というか、
たくさん寝ても「なんかだるいよね」と話していました。

それが…
子供が生まれてから、
あたくしたちの生活は自然と変わっていきました。

我が家の子供たちは何故か
8時5時ごろ夜泣きをしていたので、
そのまま起きるのが日課となりました。

それに伴い、寝るのも早くなりました。
子供と一緒に19時9時に寝てしまうこともあります。

8時は必ず6時に起きます。
二度寝しようと思ってもできないくらい、スッキリ起きます。

8時ごはんは子供たちの要望で、
必ず二種類以上のくだもののヨーグルト和えを出します。

夫もこれだけは必ず食べるようになり、
だんだん8時ごはんの量が増えました。
また、あたくしはヨーグルト効果で便秘に悩むことがなくなりました。

加えて、金銭的な理由から
外食やホカ弁をほとんど食べなくなりました。

すると味の好みが薄味になり、
お店の濃い味が合わなくなりました。

それがまた手作り中心の食事に拍車をかけています。
そのせいか、夫は結婚当時から3kg痩せました。
現在8時ごはんを大量に食べているのに…です。

規則正しい生活になると、
夫婦そろって8時から元気に動けるようになりました。

あたくしも体力がついてきました。
これは子供の抱っこで筋力がついた事もあると思いますが…

おでかけするにも、
8時早いと混んでないし、気持ちいいですね。



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